生きるのが辛い・しんどい・疲れた時

1つ先行く考え

心を豊かにするためには、今までと違う考えをもつのも重要です。


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1つ先行く考え記事一覧

宇宙の法則(現状を変えるには)

ぺんぺけ「今週も終わったから、明日と明後日は遊びまくるぺけ〜」ぺん子「そんな生活ばっかりしてたら、10年後も今と変わらない生活よ」ぺんぺけ「そんなこと言ったってリフレッシュしたいぺけ〜」ぺん子「覇王様の宇宙の法則でも読んで見て。。。」少しずつでも現状変えていかないとどうなるのか。。。今月給料が入りま...

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引き寄せの法則(あらゆる願いはかなえられるもの)

ぺんぺけ「溢れんばかりの食べ物に囲まれた生活をしたいぺけ〜」ぺん子「そんなことばかり考えてると、ホントにその生活になって、もっと太って行くわよ」ぺんぺけ「食べ物をいっぱい引き寄せるぺけ〜」ぺん子「そういえば、覇王様が、引き寄せの法則を言ってたわ。」あらゆる願いは実現出来る。。。突然ですが、あなたは運...

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人生を変える方法(マインドを変える事が一番重要です)

ぺんぺけ「こんな退屈な日々抜け出して、BIGなぺんぎんになるぺけ〜!もう少ししたら頑張るぺけ〜」ぺん子「心がけは素晴らしいんだけど、もう少しって、なんか具体的な計画でもあるの??」ぺんぺけ「それは後ほど考えるぺけ〜」ぺん子「結局それっていつまでたっても変わらないのでは…」いずれやるの、いずれは来ませ...

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人生で大切なこと(欲に振り回されない生き方)

ぺんぺけ「毎日おいしいものが食べられることこそ、人生で大切なことだぺけ〜」ぺん子「ぺんぺけはそうかも知れないけど、私は素敵な人と結婚して、幸せな家庭を築くことが、人生で大切なことだわやっぱり!」ぺんぺけ「食べ物がなかったらその幸せは叶わないぺけ〜」ぺん子「でも、食べ物だけではあまりに夢がないし、現実...

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与えっぱなしの愛(愛のエネルギーの威力とは)

ぺん子「ぺんぺけ〜。この前は仕事手伝ってくれてありがとね!おかげで今月目標達成できそうだわ!」ぺんぺけ「ぺけけ??」ぺん子「ほら、お客様に提出する資料作ってくれたやつよ!」ぺんぺけ「思いだしたぺけ〜!役にたったなら、それはよかったぺけ〜」ぺん子「ぺんぺけって良くも悪くもすぐ忘れるわよね!」ぺんぺけ「...

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運命を受け入れる(コンプレックスとどう向き合うか)

ぺん子「私って能力低いし、容姿もよくないし何か取り柄の1つでもないのかしら?」ぺんぺけ「いつも期限や約束守る真面目な所があるぺけけ〜」ぺん子「世の中にはもっとスーパーマン的な人がいるというのに、真面目なだけが取り柄なんて…」能力が高い人は幸せな人生を歩めるのか?。。。人は生まれてきた時から、様々な能...

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トラブルに対応する(幸せの指針をどこにもつか)

ぺん子「ああ〜!!友達の大事な結婚式にまにあわない!どうしよう!!」ぺんぺけ「ぺけけ〜!あんまんでも食べて落ちつくぺけ〜」ぺん子「それどころじゃないのよ〜!急いで支度しなきゃ!って着ていく服が穴あいてるよ〜。゜゜(´□`。)°゜。ワーン!!」ぺんぺけ「ストールつけたら見えないぺけけ〜。ちょっとくらい...

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エネルギー(驚異の力を活用しよう)

ぺんぺけ「今日もいっぱい食べるぺけ〜。暴飲暴食だぺけ〜!」ぺん子「暴飲暴食と自覚してるなら、やめればいいのに。」ぺんぺけ「食べてる時が唯一の幸せぺけ」ぺん子「そのエネルギーを他に変換できないかしら。」もしエネルギーを活用できたなら。。。エネルギーという言葉自体を定義するのは難しいですが、物理では定義...

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時間を買う(色々な時間を買って見よう)

ぺん子「あ〜もうこんな時間!明日提出しなきゃだめな書類も出来てないし、なんで私ってば時間の使い方が下手なんだろう!」ぺんぺけ「明日の朝ちゃちゃっとやって、今からご飯食べに行くぺけ〜」ぺん子「そんなこと言ったって、結構難しい資料なのよ。読んでても全然わかんないし!」ぺんぺけ「なんとかなるぺけけ〜!お腹...

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人生の重要な決断(あなたが納得いく選択)

ぺん子「(ノ_-;)ハア…もう仕事辛いから、いっそのこと転職してしまおうかしら…」ぺんぺけ「おいしい食べ物が多い所の近くで働きたいぺけ〜」ぺん子「そんな理由で、職なんて変えられないわよ、ホントにもう…」心の底から心地良さを感じる選択とは。。。人生の重要な決断がみなさんにもあったと思います。例えばステ...

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休みの日に起きられない(生活リズムを保つには)

ぺん子「休みの日ってどうしても昼頃まで寝てしまうんだよね。」ぺんぺけ「朝からお昼寝してると思えばいいぺけ〜」ぺん子「貴重な休みの朝からお昼寝なんて嫌だよ〜!」1週間のペース配分を見直そう。。。ある研究機関のデータによると日本人の約4〜5人に1人が何らかの睡眠問題を抱えていて、日本人の20人に1人、6...

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集中力が続かない(集中できない4つの原因)

ぺん子「あしたの仕事の資料まとめなきゃだめなのに、全く集中出来ない中もう夜の10時だわ。」ぺんぺけ「明日の朝起きてやればいいぺけ〜。」ぺん子「そんなの寝過ごして結局何も出来ないのがオチじゃないのよ…」いま一番集中できない理由は何か。。。集中してやらなきゃ!集中してやれば早く終わる!と思う心とは反対に...

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だらだらしない方法(この瞬間を大事にする)

ぺん子「毎日毎日だらだら過ごしてしまって、なんだかもったいないわ。だらだらしない方法はないかしら。」ぺんぺけ「だらだらしながら、次に食べに行くお店を決めるのは最高だぺけ〜」ぺん子「ぺんぺけは食べることと寝ることしか考えてないからね。もっと時間を大事にしなきゃ!」だらだらしている時間で出来ることは。。...

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悩んでも仕方ない(悩んでも答えはでてきません)

ぺん子「給料はあんまりあがらないし、人間関係は大変だし、人生あまり楽しくないし、悩みはホント尽きないわ。」ぺんぺけ「毎日何を食べるか迷うぺけ〜!おいしいものがありすぎるぺけけ〜。」ぺん子「そんな単純なことで悩んでみたいわ全く…」楽しい前向きなことに意識を向ける。。。今まで生きてきた中で何かに悩んだこ...

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思考は実現する(全てはイメージから始まる)

ぺん子「宝くじにでもあたって、自由な生活を送ってみたいわ。」ぺんぺけ「食べては寝ての生活をひたすら送りたいぺけ〜」ぺん子「そう言えば覇王様が思考は実現するって言ってたわね…」まわりの現象は全て思考から始まっている。。。思っていることがなんでも実現するとしたら、考えただけでわくわくしちゃいますね!結論...

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感謝の気持ちを持つ(無償のありがとう)

ぺん子「今の世の中じゃせわしなく、感謝の気持ちを持つことさえできない時代になったわね。」ぺんぺけ「毎日おいしいものが食べれて、感謝の気持ちだぺけ〜」ぺん子「世の中はぺんぺけみたいに単純にまわってないのよ!」感謝の気持ちを持つことで得られる心の変化。。。ありがとう、助かったよ。ありがとうという感謝の気...

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つらい状態から抜け出す(3つの意識)

ぺん子「なんだか最近元気もでないしつらい状態が続いているわ。」ぺんぺけ「焼き肉食べて元気をだすぺけ〜」ぺん子「一時的な元気じゃなく、もっと根本的につらい状態から抜け出す方法はないのかしら。」意識を変えることで感覚も変わる。。。つらい状態が続いている。そんな時、どうしていますか。基本的に、つらいとか、...

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変化を恐れる(恐れて行動しないを避ける)

ぺん子「新しいことをやってみたいものの、変化を恐れるのがやっぱり常だね。」ぺんぺけ「新しいお店に行くことは、ワクワクだぺけ〜」ぺん子「そりゃぺんぺけの思考の大半がご飯だからね…」変化を恐れて幸せを逃さないように。。。こんな話を聞いたことがあります。ある、心療内科医院の話です。その病院には、何人かうつ...

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時間の使い方(自己投資)

ぺん子「自己啓発では時間の使い方が大事と言うけど、実際何に時間を使ったらいいか分からないわね。」ぺんぺけ「少しでも多くの食べ物屋のリサーチをするぺけけ〜」ぺん子「ぺんぺけは趣味に時間を使うのね。」時間の使い方で人生が変わっていく。。。あなたは時間をどのようなことに使っているでしょうか。会社で働く時間...

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その他大勢から抜け出す(好奇心を満たそう)

ぺん子「その他大勢から抜け出すことって結構難しいことだよね。」ぺんぺけ「さすがにゲテモノ料理は勇気がいるぺけ〜」ぺん子「そこはその他大勢から抜け出さなくてもいい気がするわ…」輝き続ける人生であるために。。。あなたは仲間同士、大勢でいると落ち着くタイプですか?そんなあなたは要注意!道を歩いていると人だ...

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無限の可能性(何歳になってもチャレンジする)

ぺん子「こんな普通のサラリーマンをしていると、一発逆転なんてあるわけないよね。」ぺんぺけ「おいしい料理を開発したら逆転できるかもしれないぺけ〜」ぺん子「お店を作るのもかなり大変なことなのよ。」ぺんぺけ「何とかなるぺけけ〜」人には無限の可能性がある。。。アルバイトである学会の手伝いをしたことがあります...

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刺激と反応の間のスペース(刺激即反応を考える)

ぺん子「職場でイラッとすると、ついすぐに言い返してしまうわね。」ぺんぺけ「刺激と反応の間にスペースを入れるぺけ〜」ぺん子「ぺんぺけにしては難しいこと言うじゃないの。」ぺんぺけ「覇王様が言ってたぺけ〜」ぺん子「まあ、そんなとこか。」刺激を受けたら即反応しないように。。。人生ってうまく行った方がいいです...

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まじめな性格(不真面目な性格と真面目な性格は表裏一体)

ぺん子「まじめな性格って損な気もするけど、不真面目正確にはなりたくないわね。」ぺんぺけ「人生大体でいいぺけけ〜」ぺん子「適当と不真面目は違う感じもするわね…」状況によって、まじめと不真面目は変わる。。。あなたの性格はどちらかというと真面目?それとも不真面目?自分で不真面目です、と言う人はあまりいない...

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常識は変わっていく(時代に柔軟になろう)

ぺん子「人によって常識って異なるから難しいものよね。」ぺんぺけ「おいしさの常識も変わってくるので、お店に選びに困るぺけ〜」ぺん子「それは単に好みの話だとおもうけど…」常識は変わっていくことを受け入れよう。。。常識、という厄介なものがあります。「常識で考えればわかるでしょ。」そう言われて傷ついたことが...

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成功する人(行動できる人)

ぺん子「成功する人って私たちと何が違うんだろう。」ぺんぺけ「おいしいものをいっぱい食べて研究してるぺけ〜」ぺん子「いや、食べ物の評論家限定の話じゃないんだけどね…」思った時に行動できる人になれるか。。。人生で失敗したい。と思う人はいません。だれでも成功のほうがいいです。もしあなたが成功したい!と思う...

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第3者の視点(広く高い視点を持とう)

ぺん子「職場で自分中心に考える人がいて、ホントストレスが溜まるわ。」ぺんぺけ「今日の職場でのおやつは、断固シュークリームがいいぺけ〜」ぺん子「ぺんぺけの自己中心は可愛いものよね…ってかぺんぺけって甘いもの好きなの?」ぺんぺけ「辛いのも甘いのも好きだぺけ〜」ぺん子「って言うか、職場で3時のおやつなんて...

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色々なことを意識する(意識することで人生は変わる)

ぺん子「毎日特に何の変化もないし、楽しいことでもないかな〜」ぺんぺけ「今日は先日オープンしたインド料理にいくぺけ〜」ぺん子「ぺんぺけはからいものも好きなんだね。」ぺんぺけ「辛いものも苦いものも好きだぺけ〜」もっと色々なものに目を向けてみよう。。。自分は何もできない人間だ。と思ったことがある人はいます...

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常識にとらわれない(色々な経験をする)

ぺん子「常識にとらわれない生き方も時には考えたいわね。」ぺんぺけ「常識にとらわれない未知の料理を考えたぺけ〜」ぺん子「一体どんな食べ物なの?」ぺんぺけ「寄せ鍋とステーキとウナギが一体化した料理だぺけ〜」ぺん子「単に好きな食べ物並べただけじゃないの…」ぺんぺけ「カレーもセットにつけたいぺけ〜」ぺん子「...

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羅針盤のない時代(依存心と不安)

ぺん子「人生の指針がないと、結構人は判断に迷うものね。」ぺんぺけ「また、難しいことを言い始めたぺけ〜」ぺん子「要するに何かに所属したり、何かの方向性が欲しいってこと!」ぺんぺけ「食べ物を愛して生きていくぺけ〜」ぺん子「食が指針って単純でいいわよね…」所属や指針がないと人間は不安になる。。。あなたには...

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人生にはタイムラグがある(努力が無駄になることはない)

ぺん子「どんなに頑張っても願いが叶わない時ってあるわね。」ぺんぺけ「どんなに探しても希望通りの味のお店が見つからない時があるぺけ〜」ぺん子「そんな時、時間を無駄にした気分になるわよね。」ぺんぺけ「色々なお店が知れて、それはそれで良いぺけけ〜」努力が何に結びつくかは分からないもの。。。頑張っても頑張っ...

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人は見たいものしか見ていない(思考はやわらかく)

ぺん子「よく人は見たいものしか見ていないって言うわよね。」ぺんぺけ「今日も新しいお店が、近くでオープンするぺけ〜」ぺん子「今日はゲリラ豪雨に注意って大きくニュースでやってたわよ!」ぺんぺけ「雨よりご飯だぺけ〜」ぺん子「花より団子みたいだね…」柔軟な視点を身に着けよう。。。テレビやインターネットのニュ...

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