生きるのが辛い・しんどい・疲れた時

人生は自分が主人公(自分の人生をどう企画するか)

ぺん子「人生は自分が主人公って言うけど、中々思い通りにいかないものね。」

ぺんぺけ「なかなか思い通りのおいしいお店にたどり着けないぺけ〜」

ぺん子「いっそ自分が主人公らしく、開業でもしてみたらどう?」





人生は自分が主人公であり、脚本家でもある。。。


突然ですが、質問です。
あなたは今100%自分の人生を生きていると言えますか?
誰かの言いなりになっていない、自分だけの人生を
生きていると言えるでしょうか。

突然こんなことを聞かれても困りますよね。
でもちょっとだけでいいので考えてみてください。

去年できなかったことが今年はいくつできましたか。
年始に立てた計画、いくつかなえましたか。
どれくらい成長した感じがしますか?

自分の年収は、身の周り5人の平均と言われますが、
それほど人は周りに影響を受けてしまうものです。

今年こそ目標を達成する年にしたい!
毎年そう思っているのではないでしょうか。

ですがそう思うほどになぜか邪魔が入るなあ、
と感じたことがある人はいませんか?

なぜ何かを企画すると邪魔する人が出てくるのでしょうか。
基本的に人は環境を変えたがらない性質があるからです。

「そんなことないよ」と言う人もいると思うのですが、
こんなケースを考えてみてください。

もしあなたの家族のうちの一人が、
「冒険家になる。来年は南極に行くから」
と言ったらどうでしょう。

「いきなり何言い出すの?冒険家なんて危険で
稼ぎにもならないし、意味わからない。」
と引き留めるのではないでしょうか。

自分以外の誰かが変化すれば、自分も変化を
余儀なくされます。邪魔が入るのはそのためです。

相手を変化させないよう、封じ込めるわけです。

そのなかで折り合いを付けながら、自分自身の人生を
生きていくのは、やりがいのあることかもしれません。

人は誰も、自分の人生の脚本を持っています。
監督はあなたです。

自分自身を脇役にして、名脇役の人生を歩むのも
一つの方法だし、自分自身をヒーローにして、激動の
人生を歩むのも一つの方法です。

あれこれ言う人もいるかもしれませんが、その人は
あなたが脇役の人生の脚本を持っているのかも
しれません。構うことはありません。

あなたは自分が主人公の、あなたの人生の脚本を
演じ切れば良いのです。


どうすればもっと面白くなるか、もっと感動できるか。

本当に欲しいものは何なのか。
どうすればそれを手に入れられるのか。
手に入れた後、どんな表情をするだろう?

映画監督兼主人公なのです。

時には手痛い失敗をしてしまうかもしれません。
しかし多くの映画がそうであるように、失敗も
とらえ方によって物語に深みを与えるスパイスにも
なり得るのです。

自分の人生を生きるのに遅すぎることはありません。

遅すぎると感じることもあるかもしれません。
最後まで何もできないまま物語を終わらせる。
それも人生かもしれません。

本当のあなたはどちらが良いのでしょうか。
ちょっと心に余裕ができた時、こういったことを
考えることも大切です。

もう1度言いますが、人生は自分が主人公です。
自分の人生をよくするために、マインドを変えて、
本当にしたい人生を見つけて下さい。

そうすれば、より自分にとっての幸せな人生
見つかるものと信じています。



スポンサーリンク



ぺん子「もう少し勇気を出して行動しないと、何も人生変わらないってことね。」

ぺんぺけ「勇気を出して開業するぺけ〜」

ぺん子「それはいきなり勇気出しすぎじゃないの?まずはおいしい料理を作れるようにならないと。」

ぺんぺけ「料理の勉強するぺけけ〜」

は王「家族を持ったりすると中々人生は自分が主人公とは思えなくなるが、そんなことは全然ない。家族を捨てて行動しろとは言わないが、家族に縛られるだけの人生は送らないようにしたいものだな。」



 

人生は自分が主人公(自分の人生をどう企画するか)関連ページ

自分に自信を持つ(否定の言葉をスルーする)
否定する言葉を受け入れて行くとどんどん自分に自信がなくなります。言葉の力を信じ、どんどんと肯定な言葉を自分に使っていきましょう。
メンタルブロックの解除(意識を変える思考を身につけよう)
自分で自分をどう思うかによって、自分を制限してしまうことは多々あります。その制限を解除出来た時、あなたは自分の望んだ世界が手に入るのです。
理想の自分に近づける(強くイメージしましょう)
理想の自分に近付くには、なった状態を強くイメージできないといけません。その為の方法を今回は学んでみましょう。
すぐに感情的になる(同じレベルにならない)
感情的になる人に怒っても、同じレベルになるだけのこと。それではいつまでたっても、自分の心を穏やかにすることはできません。
自意識過剰を治す(自信をつけて克服しよう)
自意識過剰は生きていく上でマイナスなことが多いですので、治していく方法を知っていきましょう。
イメージが自分を作る(良いイメージを持とう)
自分が思っているイメージが自分をどんどん作っていきますので、どうせなら良いイメージを持ちたいものです。
芯がぶれる(ぶれない芯を持つためには)
人間決心しても、すぐに根付いたりはしないものです。
モチベーション(苦痛と快楽と意義でモチベーションを保つ)
人は苦痛を避けるために行動し、快楽を得るために行動し、何かの役に立ちたいために行動します。これらを上手に使うことで、モチベーションをコントロールすることができます。
自信をつける簡単な方法(出来ることに目を向ける)
全てにおいて自信がある人はいないでしょうが、そんな自分も大切にすることが出来れば、何にでも自信をもって挑めることになるでしょう。
ストレスとの付き合い方(敵と考えないようにして見よう)
ストレスはマイナスのものと考えられがちですが、物事には2面性があるようにプラスのこともあります。よい刺激に出来れば、飛躍的に人生は好転するでしょう。
本気になれない(本気の出し方とは)
常日頃から本気でしたら疲れてしまいますが、それでも本気を意識することは、よりよい人生に導いてくれます。
心が穏やか(常に心を落ち着けるためには)
人間ですから常に心穏やかは難しいですが、できる限り穏やかに過ごせるようにしてみましょう。
客観視する(良いイメージを持つ)
客観視するために重要なことは、悪いイメージは極力排除することになります。
生活を整える(幸せの基本は生活リズム)
長期休みやダラダラした生活が続いている時に、一旦自分の生活を整えてみましょう。
自分を信じる(自分を信じて、自分を愛する)
自分を信じることは、同時に自分を愛することにもつながります。
見返りを求めない(いいこと貯金)
見返りを求めない人生を習慣化すると、人生もっと気楽に幸せに生きられるでしょう。
自分に呪いをかけない(マイナスな言葉は使わない)
マイナスな言葉を使い続けていると、呪いにかかったかのように、どんどん悪い方向に引き込まれてしまいます。
先入観をなくす(偏見は損をする)
先入観は身を守るためには必要ですが、視野を広げるためには妨げとなります。
誰も大事にしてくれない…(目を向ける場所)
満たされない部分ばかりに目を向けていては、いつまでたっても満たされない気持ちになります。
自分の限界を知ってしまった(できることはまだまだある)
自分の限界は自分で作るものではありません。できることは、まだまだいくらでもあるのです。
変えられるのは自分だけ(それぞれの立場)
自分が不満に思っていても、相手側の視点で見るとまた、意見が変わってくるものです。
迷った時は「やる」(決断の指針)
迷った時は「やる」と定義づけていると、人生で多くの時間が節約されるかもしれません。
イエスマンになってみる(行動を変える)
NOから入る否定的な考えより、YESから入る肯定的な考えの方が、人生は幸せに向かうでしょう。
一日のテーマを決める(1つだけ決めてみる)
1つの小さな目標を達成するだけでも、何かをした充実感が得られます。
勝手ばかりしている(寂しい思いをしないために)
勝手ばかりしていると、さすがに人は離れていくものです。
何も手につかない(かもしれない不安)
色々なことが不安になっている時は、何も手につかない時もあるでしょう。

トップページ 当サイトの目的 プロフィール