生きるのが辛い・しんどい・疲れた時

うつ病かもしれない

朝会社に行けない…
気分が重くて生きてる幸せが全くない。

 

こんな風に感じた時は当カテゴリーの
記事を読んで、回復していきましょう。

 

私も同じ経験がありすぎますので、きっと力に
なれると思います。

 

 

うつ病かもしれない記事一覧

うつ病かもしれない(うつ病を回復してみましょう)

会社に行きたくない…日曜の夜でしたので、とてつもなくこの感情が降って湧いてきました。胸が張り裂けそう、ドキドキが止まらない。明日会社に行く自分が想像できない…ずっとずっとこんな感情を抱えたまま仕事をしなければならないのでしょうか。ただの行きたくないじゃないのです。本当に行きたくないのです…違いを説明...

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見るだけで心が楽になるDVD(うつを改善する一歩)

毎日毎日辛い日々から「ス〜ッ」と心が楽になる方法。私がこのDVDに出会ったおかげで、本当に極限までに辛い時も楽になれましたし、うつの状態から抜け出す正しい方法も知ることが出来ました。それはある月曜の朝でした。いよいよ会社に行くのも嫌になり、最後の方では自分がウツであることも理解した私は心療内科に行く...

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自分を大切にすることは甘えではない(あなた自身の幸せ)

ぺん子「最近なんだか突然泣きたくなる時がでてくるわ。」ぺんぺけ「最近なんだか突然空腹になる時があるぺけ〜」ぺん子「もともとの体質でしょそれは。」ぺんぺけ「食べ物のことが頭から離れないぺけけ〜」時には頑張らなくてもいい。。。自分はうつ病かもしれない…そう思いながらも、仕事のことや収入のことを考えてしま...

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