生きるのが辛い・しんどい・疲れた時

人生が苦しい(生きることは苦しいことなのか)

ぺん子「特に何もないのに、急に胸が苦しくなってきた。なんか生きているだけでしんどいかも。」

ぺんぺけ「そんな時はあんまんに限るぺけ〜」

ぺん子「そんなんで苦しみなんて取れる訳ないでしょ!」

ぺんぺけ「お酒持ってきたぺけ〜」

ぺん子「なんかそれはそれで、現実的で悲しくなってくるわね。ぺんぺけ飲むの付き合ってくれるの?」

ぺんぺけ「ぺけ〜だぺけ〜!」

ぺん子「なんではぐらかすのよ!さては、ぺんぺけお酒飲めないんでは?(笑)」





漠然とした苦しみはやっぱり幻想かもしれません。。。


人生、生きていると良いこともありますが、
苦しいことも多いです。

友達をなくした、失恋した、大きなミスをしたなど・・・

その時々で、絶望を味わうことは多々あります。

そうでなくても、意味もなく胸が苦しくなり、
ただただ漠然と何かわからないですけど、
生きているだけで苦しくなったりします。

では、その苦しみは一体どこから来るのでしょうか。

その多くは不安からくるものではないかと思います。

特に今の日本は景気的にも雇用も安定していません。

未来による不安はより一層高いと思います。
しかし、「引き寄せの法則」にもある通り、
不安を抱えたまま生きていこうとしますと、
より一層不安を引き寄せることになってしまいます。

とは言えなかなか考え方を変えることは出来ません。

私はとあるサイトに影響を受けてから、気持ちが楽になれるように、
マインドを変えることを意識し、
今では大分マイナス思考も克服できましたが、
やはりもともと持っています超ネガティブな思考は、
大きなショックがあると出てきます。

今私がこの記事を書いているのは、
1週間前から楽しみにし、素敵なレストランも予約し、
友達以上恋人未満の関係だった人から、
デート当日の朝にドタキャンされたまさにその日です。

理由は「怖くなった」とのことでした。

当初の私なら大分へこんだことと思います。

もちろん最初メール見た時は、思考がとまってしまいましたが、
こんな時は一旦冷静になることが重要なので、
気持ちが落ち着くまで返事を待ちました。

説得するよりも、受け入れた方が今後もつながると思い、
一旦レストランなどを全てキャンセルし、
軽い感じで、「気にしないでね、次を楽しみにしている」と
返事を伝えました。

相手も楽しみにしていると、返事くれましたが、
冷静に考えなくても次はないでしょう。

しかし、こうして記事を書いている私は、
驚くほど心が落ち着いています。

慎重に関係を重ねていき、
キスも普通に出来るくらいまでの関係にもなり、
本命の方ではありましたが、相手の方も
本気になっていくのがだんだん怖くなったんだと思います。

以前の私なら、諦めきれなかったと思います。
2〜3週間は立ち直れなかったと思います。

しかし、今の私は違います

今回立ち直るのにかかった時間は1時間でした。
人生で何度も失恋は味わってきましたし、
恋愛は余裕があるからこそ出来る楽しみだと思っています。

明日の仕事もあるか分からない状況であれば、
そもそも恋愛どころではありません。

私は、こうして屋根のある所で暮らせており、
明日の仕事もちゃんとある環境で暮らせています。

そんな中、数ヶ月だけでも好きだった人と片思い以上の
関係になれたことを幸せに思っています。

そして、これからも多くの方と出会えると思っています。
「引き寄せの法則」がきちんと働けば、
私のマインド変化がきちんと行われていれば、
きっとこれからも素敵な人生が待っていると思っています。

人生苦しむこともあります。しかし、
そういった思考が習慣になれば、苦しんでいく一方です。

なかなか簡単には、思考は変えられませんが、
少し意識し、習慣づければ少しずつですが、
良い方向に向かっていけると思っています。

漠然と人生は苦しいものと思うのではなく、
悪い所を見つめるのではなく、
少しでも与えられている幸せに目を向けて見る。

今が悪くても、沈み続けることはない。

私はかつて自分の中でどん底だと思う所まで沈んだ経験もありますが、
そこまで沈むと逆に開き直った感じもありました。

意識しないとマイナス思考で、人生が苦しいと思ってしまう。
頭の中がそれで埋まってきてしまう。

少しだけリラックスして、マイナス思考を変化させるのを
試してみませんか。

あなたが描いている漠然とした不安は、
所詮は幻想で、90%以上は実現することはないでしょう。


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ぺん子「覇王様も恋愛されたりするのですね!」

は王「恋愛サイトも公開しているから、よりよい情報が流せるようにチャンスがあれば異性とは積極的に関わっている。今回はかなり好みだったのだが、意外なほど早く立ちなおれて自分でも不思議なくらいだよ。」

ぺん子「覇王様も色々大変なんですね。」

は王「少しだけまだもやもやはあるので、ぺんぺけにお酒付き合ってもらうことにするよ!いいだろぺんぺけ?」

ぺんぺけ「ぺけけ〜(ブオ〜〜)(空を飛ぶ音)」

は王「逃げられてしまった。ぺんぺけってやっぱりお酒飲めないんだろうか!では、ぺん子一緒に飲むか?」

ぺん子「覇王様と飲めるなんて光栄でございます。どうぞ宜しくお願い致します<(_ _)>」

は王「ぺん子ももう少しポジティブになってもらえると嬉しいな!」

ぺん子「気をつけますので、どうかこれからもご指導宜しくお願い致します。」



 

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